ระดับพฤติกรรมและอาการที่แสดงออกของฮิคิโคโมริ

คนส่วนมากที่เป็นฮิคิโคโมริ จะมีความรู้สึกโดดเดี่ยวและคิดว่าไม่มีใครเข้าใจในตัวเขา

รู้สึกหงุดหงิดที่รอบตัวเมื่อมองดูทุกอย่างจะช้าไปหมด รู้สึกกังวลต่อตัวเองว่าเราคือใคร

เราเป็นอะไร ตัวเราจะเป็นอะไร และความรู้สึกพวกนี้เองที่ค่อย ๆ อัดเต็ม ในหัวของฮิคิโคโมริ

ปฏิกิริยาตอบสนองของคนที่มีความเครียดสูงเช่นนี้ แสดงออกมาในหลายรูปแบบ

เป็นขั้นตอนดังนี้

(จาก http://www.nhk.or.jp/fnet/hikikomori/hikitoha/index.html )

ตามรูปภาพ ช่องที่ 1 คือ การแสดงออกทางคำพูดของฮิคิโคโมริ มักจะบ่น หรือพูดคำว่า

つらい (แปลว่า ทุกข์ทรมาน ขมขื่น หนักหนาสาหัส) และจะตำหนิผู้อื่นในทางที่ไม่ดี

ช่องที่ 2 คือ การแสดงออกทางพฤติกรรม โดยจะทำลายข้าวของ และ มีการใช้กำลังรุนแรง

ช่องที่3 คือ อาการที่เกิดขึ้นต่อร่างกาย คือ จะมีอาการปวดหัว ปวดท้องอย่างรุนแรง

และอยากอ้วก เป็นต้น และจะมีอาการนอนไม่หลับ

ช่องที่ 4 คือ การเก็บตัว ขังตัวเองอยู่แต่ในห้อง และ ความต้องการที่จะทำสิ่งต่างๆลดลง